Betydningen av ordet “Posterior”

Ordet posterior kan oversettes til norsk som bakre eller haleparti. Det refererer vanligvis til noe som er plassert på baksiden av noe annet, eller som ligger bak i forhold til en annen posisjon eller retning.

Eksempler på bruk

• Etter å ha sittet lenge, kjennes det godt å reise seg og strekke på posterior.
• Noen øvelser kan styrke musklene i posterior og redusere ryggsmerter.
• Det er viktig å ha riktig holdning for å unngå overbelastning av posterior.
• En god massasje kan løsne opp spenninger i posterior.
• En asymmetrisk belastning kan føre til ubalanse i posterior muskulaturen.
• Posterior chain-øvelser kan være gunstige for idrettsutøvere.
• Å sitte lenge kan føre til verk i posterior og nakke.
• Posterior muskulaturen spiller en viktig rolle i kroppens bevegelser.
• En sterk posterior kan bidra til bedre kroppsholdning.
• Posterior muskulaturen kan trenes gjennom ulike øvelser som markløft og hip thrust.
• Posterior musklene jobber aktivt under løping og utfordres spesielt i oppoverbakke.
• Posterior chain-styrke kan øke spenst og hoppehøyde.
• En god oppvarming kan forberede posterior musklene på trening.
• Regelmessig tøying kan forbedre fleksibiliteten i posterior muskulaturen.
• Posterior chain-øvelser kan være gunstige for å forebygge skader.
• Å ha god kontroll over posterior musklene kan redusere risikoen for ryggproblemer.
• Posterior deltar aktivt i balanseøvelser og stabilisering av kjernen.
• Posterior musklene kan være svake hos personer med stillesittende jobber.
• Det er viktig å variere treningen for å styrke alle deler av posterior chain.
• En treningspartner kan være til god hjelp ved tunge løft for å avlaste posterior.

Synonymer

• Baken: Dette refererer til den nedre delen av kroppen, spesielt i området av setemusklene.
• Rumpa: Dette er et mer uformelt uttrykk for bakparten av kroppen.
• Setet: Beskriver den delen av kroppen man sitter på.
• Bakenden: Brukes for å beskrive den bakre delen av en person eller ting.
• Halen: Kan referere til den bakerste delen av en dyrs kropp.

Antonymer

• Foran: Fremre del av kroppen
• Fremsiden: Motstående side av baksiden
• Front: Det som vender mot noe

Etymologi

Ordet posterior kommer fra latin og betyr bokstavelig talt bakre eller hinder. På norsk kan ordet posterior oversettes til bakre, etter eller senere, avhengig av sammenhengen det brukes i.

forlis • telepati • suboptimal • brunstig • rikspolitikk • tallerken • galte • full • ganefryd • whisky •